Produkte zum Begriff Ausdauer:
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Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld Im Volksmund gilt die Schafgarbe als Mittel für alles. Sie dient dem Erhalt der Lebenskräfte und ist in Fällen von Unordnung“ in der Lage wieder Ordnung zu schaffen. Sie hilft, viele oft sehr unterschiedliche Herausforderungen im Leben zu verdauen. Mit ihrem zähen Wesen steht sie für Geduld und Ausdauer, wohl nicht umsonst eine der Frauenpflanzen. Während der Schwangerschaft vorher mit Hebamme, Arzt oder Apotheker abklären. Naturessenzen von Nuhrovia sind reine Naturprodukte, vegan, ohne Zusatzstoffe und daher besonders gut verträglich. Sie werden in Handarbeit hergestellt und über mehrere Wochen im Süden mit Sonnenlicht angereichert, daher ihr Name Sonnenhellmittel“. Zusammensetzung: Wasser, zertifiziert biologischer Alkohol (40%), Schafgarbe Blüten und Blätter aus Wildsammlung Zuordnung psychisch: Ungeduld “schwer Verdauliches” verarbeiten harte Zeiten zuviel im Kopf Stress Aufregung Kraft, Ausdauer & Geduld Zuordnung körperlich: Menstruation Unterleib, Gebärmutter Verdauung Magen, Darm Blutdruck Gelenke Leber, Galle Blut, Gefäße Kopf Anwendung: 20 Tropfen in 1/2-1 Liter gutes Trinkwasser geben und über den Tag verteilt trinken. Hinweis: – Besonnter Frischpflanzenauszug – Wildsammlung in unbelasteten Gebieten – in Handarbeit hergestellt – ohne künstliche Zusatzstoffe – frei von Konservierungsstoffen – frei von Gentechnik – Tierversuch frei – vegan – lichtgeschützt und lange haltbar – in Violettglas verpackt Nettofüllmenge: 20 ml
Preis: 20.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Pure Encapsulations Energie und Ausdauer Ausgleich von Elektrolytverlusten bei Training und Wettkampf Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer enthält komplexe Kohlenhydrate zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung und Elektrolyte, um Verluste durch vermehrtes Schwitzen auszugleichen. Durch den Mineralstoff Magnesium wird eine normale Muskelfunktion unterstützt. Maltodextrin sowie Glucose sind gute Energiequellen und sorgen für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und dient als Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Produkt der Kölner Liste Pure Encapsulations® ist mit einer Auswahl der beliebtesten Sport-Produkte auf der Kölner Liste® vertreten und bietet damit höchste Transparenz hinsichtlich der Inhaltsstoffe und größtmögliche Sicherheit in der Anwendung. Damit unterstreicht die weltweit größte Dopingpräventionsplattform für Nahrungsergänzungsmittel die Qualität der getesteten Produkte. Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen verbessern die Aufnahme von Wasser während der körperlichen Betätigung. Vitamin C und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und einer normalen Eiweißsynthese bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei. Pure Encapsulations® steht für Qualität. Von der Auswahl der Rohstoffe bis zum fertigen Produkt. Die wissenschaftlich fundierten Nährstoff-Präparate zeichnen sich besonders durch ihre Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit aus. Dank der hypoallergenen Herstellung eignen sich die Produkte auch sehr gut für sensible Personen, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergiker. frei von unnötigen Zusatzstoffen frei von Laktose und Gluten frei von künstlichen Farbstoffen frei von Transfetten und gehärteten Fetten frei von Trennmitteln und Überzügen Zutaten: Glucose, Maltodextrin, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, L-Tyrosin, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Apfelsäure, Ascorbinsäure, Alpha-Ketoglutarat, Zitrusaroma Nährwerte: Inhalt pro Tagesportion (2 Messlöffel) Menge Glucose 7g Maltodextrin 7g Magnesium (aus Magnesiumcitrat) 100mg Natrium (aus Natriumcitrat) 100mg L-Tyrosin (freie Form) 500mg Alpha-Ketoglutarat 200mg Apfelsäure 200mg Vitamin C (Ascorbinsäure) 200mg Verzehrempfehlung: 2 Messlöffel à 8,5 g in einem Glas Wasser (250 ml) auflösen (Lösung entspricht einem Kohlehydratanteil von 5,6 %) und 20 Minuten vor dem Training trinken. Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht Überschreiten Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern Nettofüllmenge: 20 Portionen = 340g Hersteller: pro medico HandelsGmbH Ottobrunner Straße 41 82008 Unterhaching Deutschland
Preis: 28.35 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Schlauchloser weicher MTB-Reifen Ausdauer Continental Argotal Trail 60-622
Ein idealer Reifen für weiches Gelände, der Kurvenstabilität und Seitengrip bietet. Die offene Lauffläche leitet den Schlamm automatisch ab, um die Grenzen des Fahrens unter den schwierigsten Bedingungen zu erweitern.Karkasse für den Trail entwickeltGewicht: 1000gr.TPI: 3/180Druckempfehlung: min/max: 2,5/3,5 (bar)E-bike ready E25
Preis: 50.35 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Elektronik-Greifzange 35 42 115, Elektronik-Zange
Die Elektronik-Greifzange 35 42 115 von Knipex verfügt über Präzisionszangen für feine Montagearbeiten, z. B. in Elektronik und Feinmechanik. Sie eignet sich ideal zum Greifen, Halten und Biegen. Die glatt geschliffenen Greifflächen hinterlassen am Objekt keinerlei Spuren. Geschmiedet und ölgehärtet aus Spezial-Werkzeugstahl sind die Zangen besonders robust.
Preis: 24.29 € | Versand*: 16.0 €
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Warum Ausdauer trainieren?
Ausdauertraining ist wichtig, um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Es hilft auch dabei, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Effizienz des Sauerstofftransports im Körper zu steigern. Darüber hinaus kann regelmäßiges Ausdauertraining die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden steigern, indem es Stress abbaut und die Stimmung hebt. Es kann auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren oder zu halten, da es viele Kalorien verbrennt und den Stoffwechsel ankurbelt. Letztendlich kann Ausdauertraining die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und die Ausdauer für alltägliche Aktivitäten verbessern.
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Haben Smartwatches auch Strahlung wie Handys?
Ja, Smartwatches verwenden ähnliche Technologien wie Handys, wie zum Beispiel Bluetooth oder WLAN, um eine Verbindung zum Smartphone herzustellen. Daher emittieren sie auch elektromagnetische Strahlung, allerdings in geringerer Intensität als Handys. Es gibt jedoch keine eindeutigen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass diese Strahlung gesundheitsschädlich ist.
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Wie ist die Ausdauer?
Die Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg körperliche Aktivitäten auszuführen, ohne dabei ermüdet zu werden. Sie kann durch regelmäßiges Training verbessert werden und ist wichtig für eine gute körperliche Fitness. Eine gute Ausdauer ermöglicht es, länger zu laufen, zu schwimmen oder andere Ausdauersportarten auszuüben, ohne dabei außer Atem zu geraten.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausdauer:
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Elektronik-Greifzange 35 22 115, Elektronik-Zange
Die Elektronik-Greifzange 35 22 115 von Knipex ist eine Präzisionszange für feine Montagearbeiten, z.B. in Elektronik und Feinmechanik. Mit nur 115mm Länge und dem schlanken, flachen Kopf ist diese Präzisions-Greifzange das ideale Werkzeug für feinfühliges Greifen, Halten und Biegen von empfindlichen Bauteilen und Werkstücken. Die Greifflächen sind zum Schutz empfindlicher Oberflächen glatt geschliffen, sie laufen nach vorne flachrund zu. Das solide, durchgesteckte Gelenk ist leichtgängig, denn der innere Zangenschenkel wird vom äußeren beidseitig geführt. Die Zangenschenkel der Elektronik-Greifzange werden aus Spezial-Werkzeugstahl geschmiedet, ölgehärtet, sorgfältig entgratet, spiegelpoliert und mit Öffnungsfeder ausgestattet. Der Rostschutz der Zange ist für Schaltkreise unbedenklich, weil es keine Verchromung gibt, die abblättern könnte. Vor Korrosion ist die Zange dank Spiegelpolitur und feinem Ölfilm gut geschützt.
Preis: 22.29 € | Versand*: 16.0 € -
Elektronik-Seitenschneider 77 42 115, Elektronik-Zange
Der Elektronik-Seitenschneider 77 42 115 von Knipex eignet sich hervorragend für feine Schneidarbeiten in Elektronik oder Feinmechanik. Die reibungsarme Doppelfeder sorgt für ein sanftes und gleichmäßiges Öffnen. Dazu kommen die induktiv gehärtete Schneiden mit einem Härtegrad von ca. 57 HRC und der spitze Kopf mit Schneiden ohne Facette.
Preis: 27.99 € | Versand*: 16.0 € -
Autohalterung für Tablets und Handys
Diese Autohalterung für Tablets und Mobiltelefone ist ideal, damit Kinder und Erwachsene ihre Tablets bequem im Auto benutzen können. Eine einfache Möglichkeit, kurze oder lange Autofahrten für die hinteren Passagiere aufzupeppen. Kann mit einem Tablet oder einem Mobiltelefon verwendet werden. Diese Autohalterung für Mobiltelefone und Tablets ist ideal, um die Kleinsten zu unterhalten und sie beim Anschauen von Zeichentrickfilmen, Kinderfilmen und -serien usw. ruhig zu halten. Er ermöglicht es auch Erwachsenen, zu arbeiten, zu interagieren, ihre Lieblingsfilme oder -serien anzuschauen usw. Tragbar, einfach zu installieren und zu entfernen Universell, für alle Arten von Autos geeignet. Seitliche Öffnung für Kabel (Aufladen etc.) Multifunktional, ideal für Kinder und Erwachsene. Multiposition, um 360º drehbar, einfach zu verwenden. Feste und stabile Befestigung, einfache und praktische Verwendung Verstellbare Halterung für Tablet oder Handy: 12-20 cm. Verstellbare Befestigung an der Kopfstütze: 12,5-15,5 cm Abnehmbar, leicht, einfach zu transportieren und zu verstauen. Diese Halterung für ein Mobiltelefon oder Tablet besteht aus mehreren leicht zusammensetzbaren Teilen. Er lässt sich dank seiner verstellbaren Befestigung ganz einfach an der Kopfstütze des Vordersitzes im Auto anbringen. Außerdem passt sie sich der Größe des Geräts (Mobiltelefon oder Tablet) an und sorgt für festen Halt und Stabilität.
Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 CHF € -
Horizontale Halterung für Handys Ram
RAM-MOUNTS RAM-MOUNTS ist ein einzigartiges, schwenkbares Universalhalterungssystem, mit dem Sie praktisch alles, was Sie wollen, an dem Halter befestigen können, den Sie wollen! RAM-111U DOPPELKUGEL C-HALTERUNGEN für GARMIN STRIKER 5, 7'' & GPSMAP, ECHOMAP 7'' / LOWRANCE HOOK REVEAL 7 , 9'' & HDS 7 LIVE
Preis: 66.36 CHF | Versand*: 0.00 CHF
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Wie ist die Ausdauer?
Die Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg eine bestimmte Aktivität aufrechtzuerhalten. Sie kann durch regelmäßiges Training verbessert werden und ist wichtig für sportliche Leistungen sowie für die allgemeine Gesundheit und Fitness. Eine gute Ausdauer ermöglicht es, länger durchzuhalten und Ermüdung zu verzögern.
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Was bedeutet "kein Ausdauer"?
"Kein Ausdauer" bedeutet, dass jemand keine körperliche oder geistige Ausdauer hat. Das heißt, sie können sich nicht lange körperlich anstrengen oder sich über einen längeren Zeitraum konzentrieren. Es kann auch bedeuten, dass jemand schnell müde wird oder nicht in der Lage ist, eine Aufgabe oder Aktivität über einen längeren Zeitraum durchzuhalten.
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Verbessert Kraftsport die Ausdauer?
Kraftsport allein verbessert nicht direkt die Ausdauer, da er hauptsächlich auf den Aufbau von Muskelkraft und -masse abzielt. Allerdings kann Krafttraining indirekt die Ausdauer verbessern, da eine gesteigerte Muskelkraft die Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren unterstützen kann. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining ist jedoch am effektivsten, um sowohl die Muskelkraft als auch die Ausdauer zu verbessern.
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Wann Ausdauer und Krafttraining?
Wann planst du dein Ausdauer- und Krafttraining durchzuführen? Es ist wichtig, einen Zeitpunkt zu wählen, der gut in deinen Tagesablauf passt und an dem du genügend Energie hast. Möglicherweise möchtest du dein Ausdauertraining am Morgen durchführen, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln und den Tag energiegeladen zu beginnen. Krafttraining kann auch am Abend eine gute Option sein, um nach einem stressigen Tag abzuschalten und deine Muskeln zu stärken. Denke daran, dass die Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining einen ganzheitlichen Ansatz für deine Fitnessziele bietet. Hast du bereits einen konkreten Plan, wann du dein Training durchführen möchtest?
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